Programm

Sa, 07.12.2024, 10:00 Uhr

Workshop: Sich selbst spüren lernen, Winterruhe finden

In einer Gesellschaft, in der wir immer mehr auf unser Denken angewiesen sind, scheinen wir stärker den Kontakt zu unserem Körper zu verlieren. Die negativen Folgen sind mal mehr, mal weniger offensichtlich und werden häufig als "normal" abgetan. Sei es der ganz gewöhnliche Stress, körperliche Schmerzen oder Krankheiten. Dieser Workshop ist eine Einladung, ein tieferes Verständnis für Körper und Sinne zu entwickeln und dadurch Stress und Unwohlsein abzubauen.